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Punaises de lit : Comment les détecter et s’en débarrasser ?

Écrit par Dorian

Dans cet article d’Avis-Expert, nous allons évoquer des solutions pour éliminer les punaises de lit et répondre aux questions fréquentes tel que : Comment déterminer si votre maison est infestée de punaises de lit ? Quelle est la meilleure méthode pour éliminer les punaises de lit ? Comment choisir un expert en désinsectisation ?

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D’où proviennent exactement les punaises de lit et comment se retrouvent-elles dans votre espace de vie ?

Bien que ce parasite ait été presque éradiqué dans les années 1950, l’infestation de punaises de lit a réapparu en raison de l’évolution de nos habitudes de consommation. Les punaises de lit figurent parmi les nuisibles les plus anciennement connus de l’humanité, avec des spécimens fossilisés vieux de 3500 ans identifiés par les scientifiques. Cependant, depuis les années 1990, elles ont fait un retour remarqué.

L’augmentation du tourisme, l’échange de logements, les séjours en hôtels, le covoiturage, ainsi que l’achat de meubles de seconde main, entre autres, sont autant d’éléments qui facilitent la dispersion de cet insecte. Les punaises de lit ne volent pas et ne sautent pas, mais elles sont expertes pour se déplacer en toute discrétion avec leurs hôtes. En effet, ces nuisibles peuvent migrer d’un appartement à l’autre en se cachant dans des bagages, des livres, ou même des meubles.

Notre guide sur les traitements contre les punaises de lit vous offre les orientations les plus pertinentes pour résoudre votre problème.

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Punaises de lit : Comment les détecter et s’en débarrasser

En première ligne de défense contre les punaises de lit, le savoir est votre meilleur allié. Ces parasites redoutables et tenaces sont souvent mal compris, mais une connaissance solide de leurs habitudes, de leurs signes de présence et de la manière de s’en débarrasser peut vous aider à gérer cette situation stressante. Voici un guide pratique pour vous aider à naviguer à travers ces eaux agitées.


Qu’est-ce qu’une punaise de lit ?

L’appellation « punaise de lit » est assez large et fait référence à des espèces variées qui diffèrent en fonction des régions du monde. Il n’est d’ailleurs pas inhabituel de les trouver infestant des hôtels ! Cependant, la majorité de ces espèces partagent un mode de vie et un comportement similaires. Elles piquent surtout pendant la nuit, lorsqu’elles se faufilent dans vos lits ou matelas pour se nourrir de votre sang.

Ces insectes, appelés ectoparasites, de forme ovale, se cachent ensuite dans la mousse des matelas pour une durée de 10 à 12 jours afin de digérer le sang qu’ils ont consommé. L’espèce de punaise de lit la plus courante est le Cimex lectularius. Si vous vivez près de bâtiments anciens, la probabilité de leur apparition est élevée. Cette probabilité augmente si vous possédez des oliviers anciens chez vous, si votre sommier est en bois et est ancien, ou si vous ne changez pas vos draps régulièrement.

Il est préférable d’éviter le contact avec des personnes infestées par des punaises de lit, car ces insectes peuvent se glisser dans les vêtements. La durée de vie d’une punaise de lit varie de 9 à 18 mois en fonction de son environnement. Une fois qu’elles se sont installées, plusieurs indices peuvent vous aider à détecter leur présence et surtout leur quantité. Bien qu’elles n’aient pas d’effet direct sur la santé, certaines personnes peuvent présenter une réaction allergique. Le cycle de vie de cet insecte commence par l’œuf, puis elle passe par le stade de la larve avant de devenir adulte, avec des individus mâles et femelles.

Exemple de punaise de lit

Punaise de lit adulte


Quels sont les facteurs d’infestations de punaises de lit ?

Contrairement aux abeilles, aux frelons asiatiques, ou même aux cafards, les punaises de lit ne peuvent pas voyager sur de longues distances par elles-mêmes puisqu’elles ne possèdent pas d’ailes. Cependant, ces nuisibles sont extrêmement opportunistes. Pour infiltrer votre espace de manière sournoise, ces insectes hématophages utilisent une stratégie comparable à celle du cheval de Troie.

Comment une infestation de punaises de lit se propage-t-elle ?

Pour infester divers lieux, ces créatures ont une méthode spécifique : se cacher dans divers objets pour se déplacer d’un point A à un point B… Lorsque les objets contaminés sont déplacés, ces nuisibles se déplacent également, facilitant ainsi la propagation de ces parasites.

Considérons l’exemple d’un touriste séjournant dans un hôtel ou un gîte infesté. En laissant imprudemment ses bagages sur le lit, les insectes profiteront de l’occasion pour se cacher à l’intérieur. Une fois installées, elles attendront tranquillement d’atteindre leur destination.

À la fin de son séjour, le touriste ramènera involontairement des punaises de lit chez lui, ouvrant la voie à de multiples problèmes… En effet, lorsqu’il déballera ses affaires, les parasites saisiront l’occasion pour coloniser les lieux en se reproduisant à un rythme fulgurant…

Quelles sont les causes d’infestations de punaises de lit ?

Il faut dire que les infestations sont très sournoises. Malgré leur visibilité à l’œil nu, leur petite taille (4 à 7 mm de long) leur permet de se dissimuler dans des espaces très restreints (par exemple, des fissures dans le parquet). Par conséquent, même si on porte des punaises de lit, il est presque impossible de détecter leur présence. Mais d’où proviennent elles réellement ? 

Lorsque vous introduisez des punaises de lit chez vous

Si cet insecte hématophage réussit à entrer chez vous, c’est probablement parce que vous l’avez involontairement invité.

Les principales sources d’infestations de punaises de lit sont :

  • l’acquisition d’objets d’occasion déjà infestés (par exemple, des meubles achetés dans des brocantes) ;
  • l’hébergement de personnes déjà infestées ;
  • l’utilisation de matériel de déménagement contaminé (couvertures, boîtes, sacs de transport, etc.) ;
  • l’introduction dans votre maison d’objets contenant des œufs (par exemple, un jouet en peluche de vos voisins) ;
  • le recueil d’animaux errants que vous ramenez à la maison ;
  • Etc.

Vous pouvez en ramener sans le savoir. Il s’agit de la méthode de transmission la plus courante.

Voici d’autres facteurs contribuant à la propagation de ces parasites nocturnes

Les séjours dans des hébergements de vacances infestés (hôtels, Airbnb, campings, etc.) ; Les transports en commun ; Les séjours chez un proche déjà infesté ; Les séjours dans les hôpitaux infestés ; Etc.


Comment reconnaître une punaise de lit ?

Il est important de savoir comment identifier une punaise de lit pour pouvoir agir rapidement en cas d’infestation. Parmi les milliers d’espèces de punaises, seule une poignée pose problème aux humains, et plus particulièrement la Cimex lectularius et la Cimex hemipterus. Ces insectes hématophages (se nourrissant de sang) sont les plus susceptibles d’envahir les habitations humaines.

La Cimex lectularius prospère en zone tempérée, tandis que la Cimex hemipterus préfère les climats tropicaux. Ces insectes lucifuges (qui fuient la lumière) sont surtout actifs la nuit, se cachent dans des endroits sombres pendant la journée et sont assez petits (4 à 7 mm de long) pour se faufiler dans les interstices.

Pour reconnaître une punaise de lit, voici ce qu’il faut chercher

Punaises de lit adultes

  • Les punaises de lit adultes mesurent généralement entre 4 à 7 mm de long, bien qu’elles puissent atteindre jusqu’à 8 mm lorsqu’elles sont gorgées de sang.
  • Elles ont six pattes, deux antennes et des rayures sur l’abdomen.
  • Après un repas de sang, la punaise  a une forme ovale et une couleur rouge-brun. Lorsqu’elle est à jeun, elle est plutôt de couleur brun/beige et a une forme aplatie, ressemblant à une graine de pomme ou à une petite lentille.
  • Ce sont des insectes rampants qui se déplacent rapidement, à peu près à la vitesse d’une fourmi.
  • Elles n’ont pas d’ailes et ne peuvent donc pas voler. De plus, elles sont incapables de sauter.

Larves de punaises de lit

  • Les larves mesurent entre 1,5 et 4,5 mm. Elles sont plus petites qu’un grain de riz, ont une forme ovale et aplatie, et ressemblent à une graine.
  • Une larve a besoin d’environ cinq repas sanguins pour atteindre le stade adulte.

Œufs de punaises de lit

Entreprise Hoso Hygiene

  • Les œufs des punaises de lit sont de couleur blanche ou jaunâtre et mesurent généralement 1 mm de long pour une largeur de 0,5 mm.
  • Ils sont collants, ce qui leur permet d’adhérer à de nombreuses surfaces.
  • Les œufs sont généralement cachés dans la literie (sommier, matelas, tête de lit, etc.), mais on peut également les trouver à d’autres endroits (chaises, plinthes, canapés, etc.).

Comment détecter les punaises de lit ?

Les infestations de punaises de lit sont un problème majeur en France avec environ 400 000 lieux infestés en 2018. Ces parasites résistent à de nombreux insecticides traditionnels et peuvent infester rapidement un logement, quel que soit le niveau de propreté ou la saison. Elles peuvent également se trouver dans d’autres types d’hébergement, comme les hôtels, les campings et les auberges de jeunesse.

Les punaises de lit peuvent se cacher dans de nombreux endroits, notamment là où les humains passent beaucoup de temps. Contrairement à une idée reçue, il n’y a pas de lien direct entre le manque d’hygiène et les infestations. Ces insectes peuvent être trouvés aussi bien dans une auberge de jeunesse que dans un hôtel cinq étoiles.

Bien que les punaises de lit soient souvent associées aux chambres à coucher – en particulier à la literie, comme les lits, les matelas, les sommiers et le linge de lit – elles peuvent également se cacher dans d’autres endroits. Par exemple, elles peuvent être trouvées dans les salons, les bureaux professionnels, les transports en commun et les meubles, tels que les fauteuils et les canapés.

Pour lutter efficacement contre ces nuisibles, il est essentiel de savoir comment reconnaître leur présence. Un diaporama ou un guide visuel peut être très utile pour montrer à quoi ressemblent ces insectes et où ils ont tendance à se cacher.

La reconnaissance des signes d’une infestation de punaises de lit – y compris des piqûres sur la peau, des taches de sang sur les draps et la présence de petites excréments noirs ou brun foncé – peut aider à identifier rapidement le problème et à commencer le traitement.

Les méthodes de détection de punaises de lit :

Les signes d’une infestation de punaises de lit sur le corps peuvent inclure

  • Des éruptions cutanées souvent groupées et alignées ;
  • Des marques rouges sur les zones de peau exposées telles que les jambes, les bras et le cou ;
  • Des sensations de brûlures et des réactions allergiques soudaines ;
  • Un prurit sévère au réveil.

D’autres indicateurs non corporels de la présence de punaises de lit comprennent

  • L’observation de petits insectes bruns de forme ovale ;
  • La découverte d’œufs de couleur blanchâtre, ovales et minuscules ;
  • La présence de taches de sang sur les draps et les vêtements ;
  • Des excréments de punaises de lit qui laissent des traces noires sur les draps ;
  • Une odeur persistante et sucrée qui évoque l’odeur de la moisissure ou du vieux.
photo de punaises

photo de punaises

déjections de punaises de lit

déjections de punaises de lit

Recherche minutieuse (20% d’efficacité)

Il s’agit de la méthode la plus simple et la moins coûteuse. Elle consiste à inspecter manuellement les zones où les punaises de lit sont susceptibles de se cacher : literie, matelas, meubles, etc. Cependant, cette méthode est moins efficace car ces insectes sont très bons pour se cacher.

Détection visuelle à l’aide de luminal et lumière infrarouge

Cette méthode utilise une lumière spéciale pour détecter les traces de punaises de lit, comme leurs excréments ou leurs œufs. Bien qu’elle soit plus efficace que l’inspection manuelle, elle peut toujours manquer certaines zones d’infestation.

Installation de piège à phéromone de punaises de lit

Ces petites bêtes sont attirées par certaines phéromones (substances chimiques émises par les organismes pour communiquer). Des pièges à phéromones peuvent être installés pour attirer et les piéger. Cette méthode est plus efficace que les deux précédentes, mais elle peut ne pas les éliminer entièrement.

Détection canine des punaises de lit

C’est la méthode de détection la plus précise. Des chiens spécialement formés sont capables de détecter leur odeur avec une précision impressionnante. Cependant, c’est aussi la méthode la plus coûteuse.

Il est important de noter que si vous soupçonnez une infestation, il est préférable de faire appel à des professionnels pour une inspection et un traitement. Les punaises de lit sont très résistantes et il est difficile de se débarrasser d’elles sans l’aide de professionnels.


Comment éradiquer les punaises de lit ?

S’il est vrai que les punaises de lit sont résistantes, il ne faut pas perdre espoir. Avec la bonne stratégie et l’aide d’une entreprise de lutte contre les parasites professionnelle et expérimentée, vous pouvez reprendre le contrôle de votre maison.

Dans la majorité des cas, l’intervention d’un professionnel est nécessaire pour éliminer efficacement les punaises de lit. Ils ont accès à des équipements spécialisés et à des pesticides plus puissants que ceux disponibles pour les particuliers. En outre, ils sont formés pour trouver et traiter tous les endroits où celles-ci se cachent, y compris les endroits que vous n’auriez peut-être pas envisagés.

Chercher les punaises de litChercher les punaises de lit

Voici les méthodes utilisées par les professionnels

Traitement par produits chimiques

C’est l’un des moyens les plus couramment utilisés pour traiter les infestations de punaises de lit. Il implique l’utilisation d’insecticides qui tuent ces nuisibles à tous les stades de leur cycle de vie, y compris les œufs. Cependant, ce traitement peut nécessiter plusieurs applications pour éradiquer totalement une infestation, car certaines punaises de lit sont devenues résistantes à divers produits chimiques.

Traitement par canon à chaleur

Le traitement thermique consiste à augmenter la température de la pièce infestée à un niveau que les punaises de lit ne peuvent pas supporter, généralement autour de 50 degrés Celsius. Des canons à chaleur sont utilisés pour souffler de l’air chaud dans la pièce. Ce traitement est non-toxique et peut pénétrer dans les endroits cachés où les punaises de lit se cachent. Cependant, il nécessite l’intervention d’un professionnel et peut être coûteux.

Traitement par vapeur sèche

Cette méthode utilise la chaleur sous forme de vapeur pour les tuer. La vapeur est généralement appliquée à des températures supérieures à 100 degrés Celsius. C’est un traitement efficace pour les zones difficiles à atteindre, comme les matelas et les meubles rembourrés.

Traitement par cryogénisation

Cette méthode utilise le froid extrême pour tuer les punaises de lit. Un appareil produit un jet de dioxyde de carbone qui congèle les insectes à des températures bien en dessous de zéro. Ce traitement est non-toxique et peut atteindre des zones difficilement accessibles. Toutefois, il ne garantit pas l’élimination de tous les œufs et peut nécessiter un traitement de suivi.

Détection par chiens renifleurs

Certaines entreprises utilisent des chiens spécialement formés pour détecter les punaises de lit. Ces chiens sont capables de détecter les infestations même à un stade précoce, ce qui peut permettre un traitement plus efficace et préventif. C’est un outil de détection rapide et précis, mais qui peut être coûteux.

Traitement des textiles par congélation

Cet insecte et leurs œufs peuvent être tués par l’exposition à des températures de congélation. Cette méthode implique de placer des articles infestés, comme des vêtements ou de la literie, dans un congélateur à une température d’au moins -18 degrés Celsius pendant plusieurs jours. Bien qu’il soit simple et non-toxique, ce traitement n’est pas pratique pour traiter les infestations à grande échelle.


Pourquoi faire appel à une entreprise spécialisée en punaises de lit ?

En choisissant de travailler avec une entreprise spécialisée en punaises de lit, vous vous assurez d’une éradication complète et efficace. Ces professionnels, équipés des dernières technologies, ont l’expertise pour éliminer les punaises de façon définitive. Ils effectuent un travail minutieux, allant au-delà du simple traitement des matelas, pour s’attaquer à chaque recoin potentiel de votre maison.

Face à une infestation, ne désespérez pas. Armez-vous de connaissances, préparez-vous à la bataille et engagez une entreprise spécialisée pour vous aider à traverser cette épreuve.

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Dorian